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美文|有目标的生活 美成什么样

2017-06-07 10:23:32 来源:长沙晚报 作者: 编辑:王嫣

  很长一段时间我很困惑,干什么事情都打不起精神来,就是觉得无聊。其实也不是不想干,只是烧不了三把火,就自动熄了,这样的日子不是我想要的。我认为非常有必要改善一下这种状况。

  有一天在一个文友群里和大家说了自己的困扰,哪知,同病相怜的人居然很多。大家几番讨论,觉得之所以干事打不起精神,全因为没有目标,如果每天都有具体的目标,哪怕是强迫自己执行完了,也会很有成就感,做事打不起精神的状态应该会慢慢改变。

  为了提高执行力,大家决定每人给自己定一至两个目标,每天将完成情况在群里公开,如若完不成,自愿在群里发十元红包,另外无条件接受群里其他队友的鄙视。这个提议一出,响应声一片。

  有人说,身体和灵魂必须有一个在路上。身体指的是锻炼,灵魂指的是读书,我们文友群大多是写字的,所以把灵魂泛指写字。

  我给自己定的目标是,每天走一万步,写稿一篇。由于我要上班,上班时间不能写稿。中午下班时间短,要做饭吃饭要午休,也没时间。所有的时间都在晚上。可是每天晚饭后是我喜欢的电视剧的时间,连播两集,就到了九点半。九点半后,再走一万步,写一篇稿,想想都恐怖。为了不要第一天就被鄙视,零时已过,我依然逼自己完成了任务。

  为了减轻痛苦,第二天我只好在看电视剧的时间里,拿着手机,在客厅里原地踏步。就算这样,再写完稿,通常也有十一点多了。虽然这样有些累,但是每天想着任务还没有完成,心里就着急。等看着手机上的计步器数字变成了一万,心里的轻松,一下子掩盖了身体的疲累。当把统计字数和统计步数的截图发给群里时,心里别提多轻松了。

  后来,我又慢慢调整了自己的时间,把走路放在了下班后,有时在工作比较清闲时,我也不再是坐在椅子上不动,而是拿着手机来回走路计步。

  我发现,一边走路还可以一边在心里打好腹稿,这样写起来速度会特别的快。这些办法都让我欣喜异常。

  一向晚睡晚起的我,有一天起得特别早,于是,在安静的清晨,我就把稿子的任务完成了,晚上吃饭前,我的步数也走够了。天呐,整整一个晚上的时光啊!好奢侈啊!我把我完成任务的截图给他们,告诉他们,我将有一个晚上捡来的好时光,想干什么干什么,完全没有罪恶感。

  那一晚,我坐在落地窗前的桌边,喝着咖啡,吃着水果小点心,听着轻音乐,看了半本早就买来没看的小说,还给我的几盆花浇水、喷叶。这些时光,多么美好,我居然从来不知道。

  以前我把大把的时光用来消遣,空闲的时间拿着手机刷来刷去,我也浇花、吃水果、喝咖啡,但是一点也没觉出美好来。

  这些美好,只是因为我每日的目标完成了,再有的享受感觉都是生活馈赠给我的额外之爱。

  因为有了目标,也因为通过不断地改进完成目标的方法和进度,我得到的馈赠越来越多,不仅如此,这些目标也助我养成了好的习惯。

  我的朋友们当然也享受到了有目标的快乐,慢慢地,我们纷纷自发地给自己加目标,加任务。比如,几点起床,比如,打扫半小时卫生,比如,看书一个小时,比如,一天玩手机不超过两个小时……

  正是这些目标,让我们慢慢地改变了坏习惯,以前那些打不起精神的状态,早被赶跑了,生活一下子美好了起来。

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