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美文|给你点赞

2017-09-08 09:30:20 来源:长沙晚报 作者:王开林 编辑:王嫣

  王开林

  自从我启用了微信运动的计步工具,每天晚间,我都会把点赞派送给朋友圈中勤奋的跑者,相比之下,对于那些活跃度更高的文友,我的关注反而少了许多,也淡了许多。其实,这一点都不奇怪。身为资深的跑者,我通过微信运动,与一群长沙志趣相投的朋友们兑现着日复一日的关注。

  起先,我只点赞排行榜上前20名的高手,有的朋友每天能够跑足三四万步,大致折算下来,距离在20公里以上,相当于半程马拉松,业余跑者能拿出这么亮丽的成绩单,实属不易。我坚持每天跑够一万五千步,凡是超出这个运动量的跑者,我对他们表示由衷的佩服,点赞就绝对不属于顾全情面和礼数的虚与委蛇。

  说来有趣,我将每天奔跑的步数提升一倍多,起因是我欣然接受了一位长沙跑友的倡议——“十年绕地球一周”。地球的赤道周长为四万公里,十年跑够四万公里,这意味着每年要跑够四千公里,平均算下来,每天要跑够11公里,必须风雨无阻才行,这是一场投入毅力和韧劲的持久战,对于绝大多数人而言,不容易善始善终。我坚持了下来,晴天、阴天在公园里跑,雨天、雪天在家中跑步机上跑,跑友们的关注和点赞给我提供了源源不断的精神动力。

  我逛微信朋友圈,总喜欢留意跑友们的文字、图片,遇到有趣的、走心的,点赞就一触即发。有位长沙跑友分享了自己的经历和感受:几年前,他被脂肪肝、高血糖、高血脂困扰着,血压也不太正常,更惊悚的是,在常规体检时,一度从他的腹腔内发现了拇指大小的肿瘤,所幸经过确诊,排除了患癌的可能性,虚惊一场。遇到这种事,别人也许会如释重负,掉以轻心,但他把良性肿瘤视为了严重警告。此后,他开始“管住嘴,迈开腿”,加入了社区的跑团,每天跑足五公里。他咬紧牙关,挺过了开头最艰难的三个月,效益便如期到账,从他贴出的照片来看,不仅瘦身成功,而且精神饱满,什么脂肪肝、高血糖、高血脂,已经查无此病。他还分享了一段诙谐的文字:“据我多年观察,病魔是个懒家伙。白天黑夜,为何它主动找上门来?只有一个原因:你老喜欢久坐不动,赖床不起。摆明了,要是你好动,它才不耐烦去追赶你,更没得脾气去捉拿你。老兄,你千万别心存侥幸,病魔虽懒,但它从来不肯轻易放过那些比它更爱趴窝的懒人。何不可劲地走起来、跑起来?让病魔只能抓耳挠腮干瞪眼!”这段文字确实吸引眼球,它代表了一位长沙人的生活态度,我给他点赞,就绝非手滑,而是充分赞赏其源于运动的感悟。

  早在20多年前,一部《阿甘正传》风靡天下,跑者阿甘的励志故事曾感动了许多观众。原来,跑步不只是一项体育运动,它还是一种生活方式和人生态度。跑者收获满筐,健康并非是筐中唯一的硕果,放飞自己的心灵,自强不息,使精神如虎添翼,径直找到解压、减压之后的自由轻松,乐得接近自然,融入社会,与长沙高效率、快节奏的时代保持合拍,这些日积月累的成就能使跑者极感欣慰。

  从半年前开始,每天晚上,我浏览完长沙微信运动的排行榜,已不再像从前那样只给前20名表现高光的朋友送上点赞,而是给所有上榜的朋友送上点赞,就算其名下只统计到区区几十步、几百步,我也不会绕开他们。点赞是喝彩叫好,也是鼓劲加油,还是砥砺鞭策。有些朋友对此作出了积极的回应,原本不爱走动的有了更频繁的走动,原本不爱奔跑的有了更落力的奔跑。其中一位朋友私底下对我说:“你天天记得给我点赞,我都不好意思不跑步了,要是没有朋友善意的鼓励,像我这种已修成精怪的懒虫,是不会自觉锻炼身体的,真得好好地感谢你!当初有你不间断的点赞,我决心跑步;我越跑越轻松,越跑越高兴,又得到更多朋友的点赞。如今,我要是每天不跑够一万步,就好像欠了巨债、折了老本。”

  越来越多的长沙人爱行走,爱奔跑,这实则与长沙人爱生活、爱事业是一事之两面。我给你点赞,只不过举手之劳,却起到了重要的作用,产生了明显的效果,通过日复一日的点赞,给长沙朋友圈中业余的行走者、奔跑者适时地送去友爱,我又何乐而不为!

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