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美文|便觉小寒生

2018-01-05 10:53:56 来源:广州日报 作者:赵洁 编辑:李子璇

  赵洁

  二十四节气·小寒

  小寒,是一年24个节气中的第23个,它不但意味着一年进入尾声,同时也意味着一年中最寒冷的季节开始了。

  在遥遥北国,小寒时节,大地开始冰封,漫天雪花飞舞。当然,南国广州也开始有了丝丝寒意。

  陆游曾在《微雨》一诗中说:“晡后气殊浊,黄昏月尚明。忽吹微雨过,便觉小寒生。”感觉这几句话应验了这几天广州的天气,凉风习习,寒意点点。

  而我最喜欢的关于冬天的句子,无疑还是白居易的那句“绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无”?在一个“天欲雪”的傍晚,围坐小小的火炉边,邀得三两好友,痛痛快快地喝上一杯热酒,无论是在大唐还是在今天,都是一个“爽”字。

  小寒对于农业来说是一个重要的节气,中国古代一直有谚语说“小寒大寒不下雪,小暑大暑田开裂”“小寒大寒,冷成冰团”“小寒不寒,清明泥潭”……在农村,小寒来临之前,家家户户都会为牲畜住的棚子重新修补,以便防风御寒。牛羊圈也要注意关门关窗,保持温暖。

  生活上,除了要注意日常保暖外,进入小寒之后,各地年味渐浓,农村此时已经进入农闲时光,于是家家户户都忙着写春联、剪窗花,赶集买各种食品,买年画、彩灯、鞭炮等,陆续为春节做准备。

  饮食上,大部分的人都喜欢涮羊肉火锅、吃糖炒栗子和烤白薯。因为自古就有俗语“三九补一冬,来年无病痛”,说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。

  著名中医吕英的临床认为:随着小寒的临近,湿寒风火四气无论外感还是内生,主要矛盾集中为肺的右降不利。从三阴三阳认识,肺既是太阴、阳明、又是少阳,且肺外合皮毛,主表,故肺气不降表里寒热虚实难辨。若出现咽喉干痒、咳嗽、汗多、怕风、喜香口味重食物、大便溏而黏滞,睡眠不安,皮肤干燥瘙痒,可服用小寒节气方调治。

  放松了,气自行;放下了,位自归;放开了,路自宽;放手了,物自生。气定神闲,宁静致远。

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