基本信息
　　
　　书名：改变，从接受自己的不完美开始
　　
　　作者：meiya
　　
　　出版社：湖南文艺出版社
　　
　　出版时间：2016年6月
　　
　　定价：35.00
　　
　　ISBN：9787540476106
　　
　　作者简介
　　
　　meiya，自由撰稿人，国家二级心理咨询师，女性主义者，豆瓣网被关注数高达150000人，被网友称为最温暖、励志的女子。已出版有畅销书《慢慢来，一切都来得及》《你值得拥有最好的一切》等。
　　
　　内容简介
　　
　　“职场迷茫，情场焦虑，一个人时不知如何面对自己，想要改变，却又不知从何做起。其实，摆脱困境只能依靠你自己。很多人在潜意识里无法接受自己是不完美的，无法接受自己长相普通，无法接受自己出身一般，无法接受自己收入不高，无法接受自己过得没有别人好。其实，越是无法接受自己，就越是容易焦虑，越是焦虑，越无法清醒地认识自己，静下心来审视造成不如意生活的原因，以及自身的不完美中蕴藏着哪些开启崭新人生的密钥。接受自己的不完美，开启人生的无限可能性！”