余茶

　　每个人的一天都是24小时，为什么别人能够有效利用时间，完成很多事情的同时又获得巨大成功？高效的成功人士在生活与工作方面究竟有何秘诀，读完高原老师这本《聪明人都是清单控》，你将得到全部答案。

　　高原，长居美国的华裔管理咨询师，常年丰富的工作经验，高效的工作能力，使她写出一系列地经管类畅销书籍，《潜意识》《自制力》都是其代表作。这本书从清单在工作、生活中的应用，会对人们周遭产生的重要影响，阐明了清单不是一种工具，而是一种以目标为导向的思维方式。是一种面对繁重工作和生活，能够以一种高效的方式化繁就简，让自己保持高效的行为习惯。

　　一张简单列表可解决90%以上问题

　　成年人要工作，仅就工作一项，繁琐的事情就很多，很棘手；成年人要结婚生子，照顾老人，处理家庭问题；成年人要交际，维持各种人际关系；成年人还要有自己的兴趣爱好，想要旅行，想要绘画，想要读书喝茶——乍一看，必须完成和想要实现的事情如此之多，时间却如此有限，该怎么利用时间、制定计划，才能把这些都合理地完成呢？

　　本书一开始就提供了答案，一张简单的列表可以解决我们百分之九十以上的问题。很多问题，当它们只是凌乱地盘旋在脑海中时，它们是杂乱无序的，毫无章法可循，你就会感觉很多、很乱、很繁琐；而当你把它们一件件，按照顺序罗列在纸张上，它们便是有顺序的，有迹可循的，因为形象地呈现在了眼前，你也可以从中很好地规划，把重要的、紧急的事情，排在面前，以此类推。

　　那些高效人士之所以能够很专注，利用很短的时间完成非常重要的事情，就在于他们很早就发现了这一点。清单可以保证你行动的可行性，提高做事的效率，避免情绪化的发生；可以解放你的创造力，帮助你重新构建规则。

　　一次只安排一件事，一次只专注完成这一件

　　清单是帮助你实现目标的关键环节。梦想是规划出来的，而不是靠空想。树立愿望很简单，但是按照计划执行却很难。将你的计划写下来，是对自己的一份认知和提醒。正面清单，列出你能做什么，有哪些优点；否定清单，列出自己不能做什么，有哪些缺点，这样不但可以帮助你更好地认清自己的局限和长处，也能避免在处理事情时出现不必要的错误，向着成功更近一步。

　　很多繁杂的工作，其实整理清晰，并不复杂。反而不做清单，会在繁重的压力之下，令自己方寸大乱。缺乏规划的工作无异于自杀，你需要详细地列出自己每日需要完成的工作，紧急、重要的事情排在前面，非紧急、必要的事情，甚至可以不做。

　　一次只安排一件事，一次只专注地完成这一件，完成之后，再着手去做其他事情。

　　学会清理自己的办公桌，给自己一个安静舒爽的办公环境，它会让你保持良好整洁的心情，在处理工作时事半功倍。为保证更高的效率，不但每周要制订计划，每天也要制订。并且详细地按照计划去完成。

　　写下能互动的朋友名单，合理计划社交清单

　　所有清单的关键点都在于时间，即如何利用最短的时间，高效率地完成事情。对工作如此，对生活同样如此。为使我们的心灵保持洁净，使身心得到有效休憩，应在一定时间内，学会合理地计划社交清单。

　　写下能够互动的朋友名单。保持简单有效的联络。设定优先联络的名单。

　　不定期清理“有害资产”名单，只为节约你的精力和时间。

　　就拿家庭生活来说，对物质的控制欲越简单，生活的幸福感就会越多。

　　为使生活保持简单清爽。请列一份无用品清单。

　　为使生活保持令人舒服的节奏。请写下日常家务清单。

　　为使每笔花费都有眉目，从主观上掌握对金钱的消费控制，把每一分钱都花出效果，请详细地写下开支清单。

　　……

　　本书以轻松、简洁的语气，从梦想、工作、生活、时间、交际等方面，非常精细地介绍了每个阶段应该制定的清单。帮助你在最短的时间内，有秩序、有效率、有目标、有收获地度过每一天。