基本信息

　　书名：《自卑与超越》

　　作者：[奥]阿尔弗雷德·阿德勒 著

　　出版社：民主与建设出版社

　　出版时间：2017年11月

　　定价：30.00

　　作者简介

　　阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler），奥地利人，维也纳大学医学博士、军医、个体心理学创始人、自我心理学之父，维也纳精神分析学会第一任主席。阿德勒学院和项目分布于奥地利、英国、德国、意大利、瑞士、美国、秘鲁和日本等数十个国家和地区。

　　每个大师都有一套逻辑自洽的理论，解释自己，解释心理，解释社会，解释人类。阿德勒吸收了弗洛伊德的精神分析学说，提出了归属感与融入渴望，创造性自我，自卑情结与补偿，早期经验、出生顺序和家庭构成对心理的影响，自罪感等现代心理学的基本概念和理论，引领心理学进入了现代阶段。

　　阿德勒非常注重疗效，尤其是个体在自我成长方面的效果。每年有超过100万青年，因为阿德勒而找到了强大的自我，获得了整个世界的友谊和尊重。

　　内容简介

　　《自卑与超越》，一本让聪明人读懂自己和这个世界的经典著作。

　　自卑普遍存在，自卑是力量所在。阿德勒认为，人类生而自卑；自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源，主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现；人可以超越自卑，创造另一个自我；超越了当下的自我之后，会产生新的自卑，因为不满足来自人类灵魂深处。

　　本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观点出发，用通俗生动的语言，分析人们在童年时期的自卑与优越心理，从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域，用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人，解开自卑情结，构筑强大内心，更好地建立人际关系、融入社会生活。对所有人来说，《自卑与超越》都是一部不可错过的经典心理学读物。

　　在线试读

　　生命的意义（节选）

　　每个人都有三大纽带，他必须考虑这三大联系。它们构成了他的现实，他面临的所有问题都直接源于这三条纽带。它们一直纠缠不休，所以他必须不断地回答这三个问题。而他的答案会告诉我们，生命的意义对他来说是个什么概念。

　　第一条纽带是，我们生活在地球这个小星球的表层，而非其他地方。我们必须在生存环境设定的限制下发展各种可能性。为了在地球上延续自己的生命、确保人类未来的存续，我们必须发展，发展自己的身体和心灵。这个问题需要回答，向每个人都提出挑战，没有人可以避免。不管我们做什么，我们的行动都是对人类生存状况的回答，揭示我们认为何为必须、应当、可能和可取的。每种回答都必然有个前提，就是这个事实：我们都是人类，而人类是居住在地球上的存在。

　　为了我们自己的生命和人类的幸福，考虑到人类身体的脆弱，以及所处环境的危险，我们知道必须努力调整各自的回答，使其朝向远方的一个目标。这就像面对一道数学题一样，我们必须努力求解，不能碰运气或瞎猜，且必须持续努力，用尽一切可用的方法。我们不会一下子找到绝对完美的答案，但我们必须全力寻找接近答案的答案，我们还要不断努力寻找更好的答案。我们被束缚在地球这个小星球的表面，这个位置给我们设置了所有的有利与不利，而所有的答案都必须直接受限于这件事。

　　接下来是第二条纽带。我们不是唯一的人类成员，周围还有其他人，我们的生活互相交织在一起。个人的弱小和限制，使他无法独自实现自己的目标。一个人假如独自生活，仅凭一己之力去解决自己的问题，他就会灭亡；他会无法延续自己的生命，更别说人类的生命了。个体和他人一直是相连的，因为单独的个体是弱小的，有自己的缺陷和限制。一个人为了自己和他人的幸福，最重要的一步就是建立连接。所以，回答生活中的任何问题，都必须考虑到这条纽带，都必须考虑这个事实：我们存在于连接之中，一旦断裂，我们就会死亡。为了存在下去，我们真的需要从情感上与这个最大的问题、意义和目标相协调：在这个和其他所有的人共住的星球上，延续我们自己的生命和人类的生命。

　　我们还被第三条纽带束缚。人类分两种性别而存在。个体和人类生命的存续都必须考虑这件事。爱情与婚姻的问题就是这条纽带的一部分，任何男女都无法逃避回答。面对它，不管你做什么，都是给出了自己的回答。人类有很多不同的方式来解决这个问题，他们的行为总能表明他们相信只能这样回答。

　　所以这三条纽带就带来了三个问题：如何在有各种根本限制的星球上，确定自己赖以生存的职业？如何在同类中找到一个位置，参与合作并分享合作的利益？如何调整自己，适应人分两性而存在、人类的延续依赖我们的爱情生活这件事？