赵洁

　　“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”王维的这首诗，说的明明是九九重阳登高的事儿，但是不知道为什么，总是会在清明时节想起它，比起“清明时节雨纷纷”更加贴近此时此刻的心情。

　　清明，《月令七十二候集解》：“三月节物至此时，皆以洁齐而清明矣。”而《岁时百问》中说：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”《历书》中是这样说的：“春分后十五日，斗指乙，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”

　　清明节的前一天叫寒食节。春秋时代，晋国公子重耳逃亡在外，随从介子推为了让公子活下去，咬牙从自己腿上割下一块肉让他充饥。后来，重耳回到晋国，做了国君（晋文公，春秋五霸之一），大力封赏流亡时期跟随身边的随从。没想到他最想赏赐的介子推却拒绝接受封赏，带着母亲隐居绵山。晋文公最后决定放火烧山，他想，介子推见到森林起火，一定会带着老母出来。谁知介子推宁愿烧死，也不肯出来，于是这场大火把介子推母子烧死了。为了纪念介子推，晋文公下令每年的这一天，禁止生火，家家户户只能吃生冷的食物。

　　于是人们把这一天叫做寒食节。寒食节在清明节的前一天，古人把寒食节延续到清明，久而久之，变成清明扫墓的习俗。

　　清明节除了扫墓祭祖先之外，民间还有踏青、荡秋千等风俗。古代的深闺女子只有在荡秋千这一天，才能看一眼外面的春色。现在的女子可以看遍风景，所以荡不荡秋千，也就罢了。

　　写清明的诗，也是有喜欢的，比如苏东坡的那首“梨花淡白柳深青，柳絮飞时花满城。惆怅东栏二株雪，人生看得几清明。”还有晏殊的那首“燕子来时新社，梨花落后清明。池上碧苔三四点，叶底黄鹂一两声，日长飞絮轻……”都是难得的好句。可不知为什么，总是在说起清明的那一刻，还是会想起那句：“遍插茱萸少一人。”

　　戊戌年清明节气方

　　著名中医吕英认为，春分节气期间临床多见津伤化热之证，部分患者感受的是典型的风寒之邪，但几个时辰后除了流清水鼻涕、鼻塞、恶风外，咽喉干燥痛痒、头痛、耳蒙、口黏、口苦、大便不爽，精神疲劳又烦躁等症随之而来，而舌苔往往是白腻燥、甚则伴有裂纹。此时太阴气液不足而三阳之症亦同时存在。人活一口气，太阳太阴主开，阳明厥阴主阖，太阳虽主一身之表但又是人身最大阳，其根在地下水阴中，故此病机的对治利用少阳之枢来恢复阴阳之开阖是一条捷径。在生活中若有此病机端倪者，依虚人伤寒建其中，实人伤寒发其汗，可服下方调治：

　　核桃3枚带壳打，红枣6枚，生姜15克，葱白一根切四段后下5分钟。菟丝子15克，乌梅3克，石膏10克，柴胡5克，清半夏5克，黄芩2克，桂枝3克，赤芍9克。1剂。每剂加水450ml，大火煮开转小火煮30分钟左右，煮取45ml，供3人饮用，每人15ml。

　　（此方由南方医院李可中医药学术流派国家传承基地吕英医生提供）