“文明和病毒细菌之间只隔了一个航班的距离，我们知道世界上任何一个地方的传染病都有可能在很短时间内来到我们的身边。”8月15日，在上海书展的新书签售会上，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏说。

张文宏现身上海书展，带来的是他的新书《张文宏说传染》

此次张文宏现身上海书展，带来的是他的新书《张文宏说传染》。在他看来，之所以出版这本书，是为了通过这一个个小故事，让大众更了解疾病和人类的关系。“最终让我们能够非常科学、理性地认识传染病，也可以了解传染病不同的特性，最后就知道应该怎么去预防，同时在必要的时候也学会自我诊断。”

在疫情中摆正心态，正确认识传染病

张文宏介绍，自从新冠疫情来到这个世界，作为一个专业的感染科医生，他也非常迷惑。“这场传染病跟我接触的其他传染病都完全不一样。我在2003年参加了与SARS的斗争，2009年参加了H1N1流感暴发的处理，也参加了2013年H7N9的处理，但是每一次传染病的发生都让我感觉到这次新冠疫情来得特别难处理，而且至今我们也知道，它还在全世界蔓延。因此我想到所有的民众可能也会和我有一样的疑惑，而且对这场传染病的未来，心里都怀着非常强烈的疑惑和担忧。”

在他看来，怎样才能在这一场疫情当中摆好自己的心态？唯一的办法就是认识它。认识一个目前仍然在蔓延的新发的传染病，唯一的知识来自历史，以及来自和它差不多的传染病。历史上所有的传染病，从产生到灭亡其实都有故事，而且这些故事都发生在我们身边，都是从日常生活当中出现的一次又一次的暴发，但是人类最终都是依靠自己的能力控制住了疫情。

《张文宏说传染》

“不仅仅是今年的新冠肺炎，我们生活当中还有很多由病原体引起的传染性疾病，它们一直是存在的，而且也慢慢地在你不经意的时候消磨你的生命。”张文宏说。比如说病毒性肝炎，它有可能会引起结核病，有可能会引起肺的毁损。怎样才能学会在传染病流行的季节中健康地生活？这种知识不是通过一本教科书就能够理解的，而是通过一个个传染病流行的事例，让人们知道应该怎么样去和传染病相处，同时能够在传染病流行的季节保证自己的安全、家人的安全。

为传染病做预防和自我诊断

张文宏介绍，随着夏季到来，人们要更多考虑传染病的防治，如果去蚊子比较多的地方，像例如中国的南方地区、新加坡、东南亚等，要预防由蚊子传播的登革热。另外，如果家里是女儿，应该预防宫颈癌相关的人乳头瘤病毒（HPV）感染，及时注射疫苗。中国是乙肝大国，没有注射过疫苗的人有没有感染乙肝的风险？今天可能手术开刀要输血，有哪些病跟输血有关系？这些都应该引起关注。

在日常生活当中，无论男女老少，在特定的环境当中都有感染某种传染病的风险，年轻人有可能因为社交活动开始增加，一些与性相关的传染病可能会增多；老年人到了冬季有可能会得冬季相关的传染病，像流感、肺炎，都会增加；在夏季有可能得导致腹泻相关的传染病，伤寒沙门菌感染，像这些高风险的事件在生活当中都会发生。虽然因为新冠肺炎的关系，大家出去的机会少了，但是像疟疾这一类的传染病，因为各国旅游通道不可能一直是关闭的，最终会打开。

在他看来，抗击传染病的过程中，始终要怀抱希望，沉着应对。只要每个人在平日生活中注意防护，就能够在一定程度上保护自己，就能让城市免于再次发生病毒播散。

“但前提是，我们中的绝大多数人，都能科学而理性地认知‘传染’这件事，知道不同传染病的不同特性，知道如何预防、如何做自我诊断。疫情新常态下，每个人最好都懂一点儿传染病常识，以更好地保护自己和家人。”

“这本书讲的是生活中与我们同在的传染病，读完这本书，我们就知道风险在哪里，我们如何才能健康地生活。这本书是给所有热爱生活的人写的，我们希望每个人都健康地生活，我们除了不得肿瘤，不得糖尿病，还要学会不被身边的这些传染病侵害。希望大家喜欢这本书，希望大家通过阅读获得健康的人生。”张文宏表示。